Categoría: Salud

Para cualquier mujer, visitar de forma relativamente seguida a su ginecólogo es una de las mejores maneras de saber que está bien sana y segura, especialmente en la edad sexual activa, cuando debemos tener especial cuidado con esta parte tan delicada de nuestra anatomía. Hay muchas mujeres que piensan que las visitas al ginecólogo deben reducirse simplemente a los dolores en la zona del aparato reproductor, después de haber visitado al médico de cabecera, y por supuesto a la hora de quedarse embarazada, para el seguimiento del proceso. Sin embargo, el ginecólogo es un profesional que puede ayudarnos de muchas otras formas, a tener una vida sexual más plena y segura, a evitar y prevenir problemas que tengan que ver con la zona de la vagina y el aparato reproductor…

Las visitas habituales y chequeos deberían ser al menos anuales, sobre todo a edades donde seamos fértiles, como decíamos arriba, para controlar que todo vaya bien. Los problemas derivados de esa zona pueden ser muy complicados de detectar hasta que ya es demasiado tarde, y por eso lo mejor es estar en contacto con un profesional desde el mismo momento en el que empezamos a menstruar. Biológicamente ya somos mujeres, así que no está de más acudir a esa visita al ginecólogo a pesar de que pensemos que somos demasiado jóvenes. Si tenemos una hija en esa edad, con 11 o 12 años, bien podemos llevarla por primera vez a una revisión general, para corroborar que todo esté bien, aunque la chica no sea todavía sexualmente activa. Retrasar demasiado esa primera visita al ginecólogo puede tener consecuencias nefastas para la salud de la chica.

Desde hace unas décadas, los dispositivos y medios anticonceptivos han logrado frenar el crecimiento de la población, al menos en la mayoría de países del mundo, de una manera bastante evidente. En apenas un par de generaciones, las familias han pasado de estar formadas por seis o más miembros a tener cuatro o como mucho cinco, en la mayoría de casos. Este tipo de métodos han servido para regular muchísimo más el placer del sexo sin la preocupación de “quedarnos embarazados”. Esto ha hecho que la libertad sexual se expanda muchísimo más, todo ello con la máxima seguridad de tener a nuestro alcance diferentes métodos anticonceptivos para poder utilizarlos según sea el caso.

De hecho, los hay para chicos y también para chicas, como el DIU, que seguramente será el dispositivo anticonceptivo más conocido para las mujeres. Sus siglas vienen, precisamente, de Dispositivo Intra Uterino, y son un método muy fiable, de larga duración aunque totalmente reversible, con el cual la chica puede olvidarse de los problemas por quedarse embarazada así tenga relaciones sexuales. El DIU se ha confirmado como uno de los mejores métodos de este tipo, sobre todo cuando está combinado con otros anticonceptivos masculinos como el preservativo. Si todavía no sabes mucho sobre el DIU y estás interesada en conocer algo más sobre su historia, su funcionamiento y demás, sigue leyendo por aquí te lo vamos a contar todo.

Los jóvenes adultos son vistos tan a menudo como imágenes de salud y bienestar en nuestra sociedad que las compañías de seguros han acuñado el término «jóvenes invencibles» para describirlos. Hasta cierto punto, el nombre es exacto: Los adultos jóvenes (como colectivo) experimentan menos afecciones médicas crónicas que los adultos mayores, y aproximadamente el 30 por ciento de los adultos jóvenes no han visto a un médico en los últimos 12 meses.

Por supuesto, la realidad es que nadie es verdaderamente «invencible», ni siquiera los considerados jóvenes y sanos. Las enfermedades crónicas como las cardiopatías, la hipertensión, la diabetes, la obesidad y el cáncer no se desarrollan de la noche a la mañana y, de hecho, pueden comenzar muchos años antes de que se diagnostiquen. Mientras tanto, alrededor del 23 por ciento de los adultos jóvenes visitan un Departamento de Emergencia (ED) anualmente. Los accidentes pueden ocurrirle a cualquiera, mientras que una gran cantidad de factores -incluyendo la genética, la dieta y los hábitos de ejercicio- pueden comenzar a afectar nuestra salud mucho antes de que nos demos cuenta. En resumen, nunca es demasiado pronto para tomar control de su salud haciendo visitas regulares a su médico.

Muchos de nosotros contamos los días hasta que llega el calor y la relajación del verano. Es un tiempo emocionante lleno de largos días soleados, nuevas aventuras y una rutina menos formal. Pero para algunos, especialmente para aquellos que luchan contra la ansiedad, los meses de verano pueden desencadenar sentimientos de estar abrumado y perder el control. Un horario de trabajo más flexible, una abundancia de actividades sociales y la expectativa de ser despreocupado pueden poner mucha presión en la mente.

Cuando hablamos de salud, no se trata sólo de un cuerpo sano, sino también de una buena salud mental. La buena salud puede describirse como la condición en la que tanto nuestro cuerpo como nuestra mente están funcionando adecuadamente. Las principales causas de las malas condiciones de salud son enfermedades, dieta inadecuada, lesiones, estrés mental, falta de higiene, estilo de vida poco saludable, etc. En los últimos años, nuestro estilo de vida ha cambiado y a menudo tendemos a ignorar la importancia de una vida saludable de una manera u otra.

A veces no le damos la suficiente importancia a un estado de salud correcto, y eso puede desembocar en un deterioro paulatino pero continuo en nuestro organismo que se llega a convertir en afecciones a largo plazo.

Existen remedios caseros para tratar la impotencia sexual, sólo que por tratarse de un asunto privado o que en ocasiones puede clasificar como un, no terminan por ser tan convencidos para el gran público, cuando en realidad son bastante efectivos.

En ese orden de ideas, a continuación, proponemos varios de los mejores remedios para evitar o tratar la impotencia sexual, destacando que ninguno de ellos cuenta con químicos o elementos que pueden traer consecuencias negativas como los efectos secundarios indeseados. Si quieres rendir como una estrella xxx, no te pierdas esta serie de recomendaciones.

¿Te has preguntado alguna vez por qué no puedes tener un orgasmo durante el sexo? No hay una sola respuesta a esta pregunta, por muy común que sea. En las parejas más jóvenes, a menudo se trata de ser incultos sobre el sexo. La expectativa puede ser que si dos personas tienen relaciones sexuales, tanto el hombre como la mujer van a tener un orgasmo relativamente rápido. Eso es lo que pasa en las películas, ¿verdad? Pero incluso las mujeres que saben que necesitan mucha estimulación del clítoris para tener un orgasmo, que el coito no siempre proporciona, pueden encontrarse decepcionadas una y otra vez, como se ve en algunas imágenes de mrvideosdesexo.

Algunas mujeres pueden tener orgasmos cuando se masturban, pero no cuando están con una pareja, incluso asumiendo que esta pareja es una persona conocedora que hace todo lo posible por complacer. Los orgasmos pueden ser frágiles, requiriendo que un cierto ambiente se produzca por sí mismo. Si una mujer está preocupada por tener un orgasmo, entonces es más probable que se vaya a decepcionar. Esas mismas preocupaciones van a hacer que sea imposible. Pero incluso puede ser sólo la distracción de tener a alguien más allí lo que puede ser un obstáculo. Esto es especialmente cierto en el caso de las mujeres que han desarrollado un patrón fijo de masturbación.

A pesar de su experiencia al laboratorio del buscador que domina los adelantos tecnológicos más importantes del mundo, Mo Gawdat se propuso hace doce años de encontrar el algoritmo de la felicidad siguiendo uno de los propósitos de Google. ‘En el corazón de Google se encuentra la idea de que no estamos interesados en un producto, sino en resolver un problema’, dijo ante un auditorio donde había inquietudes tanto tecnológicas como espirituales.

‘Empecé a hacer una investigación sobre la felicidad, analizando centenares de libros y documentales, pero los términos que usaban para explicarlo no los entendía’, confesó.

El término «Somos lo que comemos» refleja con precisión la importancia de nuestra alimentación. En la actualidad, el agitado estilo de vida produce un descuido en las personas en torno a lo que comen y como consecuencia la grasa aumenta y las toxinas también.

Sin embargo, existe la posibilidad de depurarnos y limpiar nuestro cuerpo con los alimentos que conoceremos a continuación. Incluirlos en nuestra dieta diaria nos ayudará a gozar de buena salud